アフリカ料理レシピ ボコ・ボコ｜ブルンジ料理 ボコ・ボコは、アラビア語でハリース（ハリーム）といい、挽き割り小麦を使った胃にやさしい食事です。 2012.07.16 アフリカ料理レシピ東アフリカ料理レシピ
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