アフリカ料理レシピ サザ&野菜シチュー|ジンバブエ料理 ジンバブエの伝統的な食事は、とうもろこし粉の固がゆのサザを主食に、汁気のあるおかずと一緒に食べるスタイルです。 2012.07.18 2019.07.22 アフリカ料理レシピ東アフリカ料理レシピ