ヨーロッパ料理レシピグヤーシュ｜ハンガリー料理
グヤーシュは、パプリカをたっぷり使った、ハンガリーの国民的なシチューです。
スープ料理
ヨーロッパ料理レシピ
ヨーロッパ料理レシピボルシチ｜ウクライナ料理
ボルシチは、ウクライナで誕生し、ロシアの食卓でも定番になった料理のひとつです。
南北アメリカ料理レシピサンコーチョ｜コロンビア料理
サンコーチョは、中南米のカリブ沿岸諸国でポピュラーな、チキンと野菜をじっくり煮込んだスープ。コロンビアでは、輪切りのとうもろこしをまるごと入れます。
アジア料理レシピガルディヤ｜モルディブ料理
かつおを塩ゆでして、ごはんと一緒にいただくガルディヤは、かつおをよく食べるモルディブらしい料理のひとつです。
南北アメリカ料理レシピグリンピース・スープ｜セントビンセント・グレナディーン料理
グリンピースとプランテーンバナナ（青バナナ）を使ったこのスープは、ヨーロッパ風のカリブ料理です。
アフリカ料理レシピエグシスープ｜ナイジェリア料理
ウリ科の植物エグシの種子を細かく砕いて肉や干し魚、野菜を加えたエグシスープは、もともとナイジェリア三大民族のヨルバ人の料理でした。
アフリカ料理レシピなすシチュー｜リベリア料理
リベリアの料理は全般的に汎西アフリカ的。ただDumboyやFestivalというようにアメリカ風な英語名がおもしろいです。
中東料理レシピハリース｜カタール料理
カタールのハリースはハリームともいうこともあります。いうならば、スパイス風味のアラブ風おかゆ。胃にやさしいので、お腹の調子が悪い時にもおいしくいただけそうです。
オセアニア料理レシピココナツスープ｜ツバル料理
ツバルの魚介のココナツスープは、素朴で簡単なポリネシアらしい料理です。
アフリカ料理レシピリビアスープ｜リビア料理
リビアの旧宗主国はイタリア。現地でショルバと呼ばれるこの具だくさんの名物料理リビアスープも、トマト味にショートパスタが入っていたりするところにイタリアの影響がうかがえます。