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ココナツスープ|ツバル料理

魚介とココナツの素朴なスープ

テレビ局などに使えるインターネットのドメイン「tv」の割り当て国として、近年話題になった南太平洋の国ツバル。伝統的な料理は、他のポリネシア諸国と同様、ココナツミルクや魚介、タロイモなどを使ったものが多いです。

この魚介のココナツスープも、素朴で簡単なポリネシアらしい料理。ただしポリネシアの人々の立派な体格を見ての通り(?)、ココナツはカロリーがけっこう高いので、カロリーを気にされている方は水で薄めたり、小さなカップで少しだけいただくことをおすすめします。

ツバル料理について詳細

ココナツスープ Coconut Soup レシピ 2人分
【材料】
ココナツミルク 250ml
つぶ貝 200g
魚 適量 タイなどの白身魚
塩 少々

【作り方】

1.鍋にココナツミルク、つぶ貝、魚、塩を入れる。
2.1を5分ほど熱して、できあがり。