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ミティティ|ルーマニア料理

ルーマニアのひき肉グリル

古代ローマ人の末裔としての国名を名乗り、歴史上でさまざまな文化の交差点にあったルーマニア。料理には、他のバルカン半島周辺国と共通する料理も見受けられます。

トルコのキョフテやセルビア等のチェバプチチにそっくりなミティティ(ひき肉グリル)も、そんな歴史のよすがのような料理。ただしイスラム教徒の食べない豚肉を使ったり、トルコのキョフテと形は似ていてもキリスト教国らしく変化しています。

添えものもヨーロッパ的で、フライドポテトやほうれん草と一緒にいただきます。

ルーマニア料理について詳細

ミティティ Mititei レシピ 4人分 
【材料】
牛肉 250g ひき肉
豚肉 250g ひき肉
にんにく 1かけ
タイム 小さじ1/2 粉状のもの
パプリカ粉 小さじ1/2
黒こしょう 少々
塩 少々
ベーキングソーダ 小さじ1/4
ソーダ水 カップ1/4
マスタード 適量
フライドポテトまたはマッシュポテト 適量 お好みで
ほうれん草 適量 ゆでる。お好みで

【作り方】

1.ボウルにベーキングパウダーとソーダ水以外のすべての材料を入れて、よく混ぜる。
2.1にベーキングパウダー、ソーダ水を入れて混ぜる。
3.2を5cmくらいの俵型に丸めて10分ほどグリルで網焼きする。
4.3をお皿に盛り、マスタード、お好みでマッシュポテト、ゆでたほうれん草を添えてできあがり。