南北アメリカ料理レシピ クークー|バルバドス料理 バルバドスの国民食として知られるのは、オクラ入りとうもろこし粉のおかゆにシチューを添えたクークー。西アフリカ色の濃い料理です。 2012.07.16 2023.02.20 南北アメリカ料理レシピカリブ料理レシピ