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スイートポテト・キャセロール|バミューダ料理


バミューダ料理

ヨーロッパとアメリカから影響

バミューダ・トライアングルで名高い、北大西洋に浮かぶイギリス領のバミューダ諸島。もともとは無人島で、料理は、地元の新鮮な魚介やフルーツのほか、イギリスと、地理的に近いアメリカの影響がうかがえます。

スイートポテト・キャセロールは、バミューダのココナツ、北米原産のピーカンナッツ、ヨーロッパやアメリカのキャセロール料理がミックスされた、ある意味バミューダらしいデザート。おいしいのですが、カロリーも高いので、食べ過ぎにご注意を(笑)。

スイートポテト・キャセロール Sweet Potato Casserole レシピ

材料

  • さつまいも 1本 ゆでて皮をむき、つぶしておく
  • ピーカンナッツ 半カップ みじん切り
  • ココナツの実 半カップ お菓子用のココナツファイン(削ったココナツ)
  • レーズン 大さじ2
  • 小麦粉 半カップ
  • ベーキングパウダー 小さじ半
  • バター 1/4カップ 溶かしておく
  • ブラウンシュガー 半カップ
  • グラニュー糖 大さじ2
  • たまご 1個 割りほぐしておく
  • バニラエッセンス 小さじ半
  • 人数: 4
  • 難易度: 普通

作り方

1.ボウルの中に小麦粉、ベーキングパウダー、ブラウンシュガー、バター、ピーカンナッツを入れてよく混ぜる。
2.別のボウルにつぶしたさつまいも、削ったココナツの実、レーズン、グラニュー糖、割りほぐしたたまご、バニラエッセンスを入れてよく混ぜる。
3.耐熱皿に油を塗って1をしき、さつまいもの具を上に乗せて、ピーカンナッツをトッピングする。
4.3を180度に予熱したオーブンで20~30分ほど、表面に少し焦げ目がつくくらいに焼いて、できあがり。

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