e-food.jp » 世界の料理レシピ集 » アフリカ料理レシピ » 東アフリカ料理レシピ » ラフー (アンジェロ)|ソマリア料理

ラフー (アンジェロ)|ソマリア料理


とうもろこし粉を使ったお菓子

ソマリアは、エチオピア、ジブチ(旧フランス領ソマリランド)、ケニアと国境を接し、その国土の形から”アフリカの角(つの)”とも呼ばれる国です。

ソマリアは、20世紀はじめに北部をイギリスがイギリス領ソマリランドとして、南部をイタリアがイタリア領ソマリランドとして統治。1970年に南北統合されたものの、現在は、内戦のため再び分断しており、ソマリランドは各国から正式に承認されていないものの、事実上の独立国家を形成しています。

とはいっても、料理の方はソマリア全体で共通点が多いよう。このラフーは、アラビア半島などでも食べられている、スナックまたはお菓子のバリエーションで、ソマリアではとうもろこし粉を使います。

ソマリア料理について詳細

ラフー(アンジェロ)Lahooh (Anjero) レシピ

材料

  • とうもろこし粉 カップ1/2
  • ベーキングパウダー 小さじ3
  • たまご 1個
  • 牛乳 カップ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • サラダ油 適量
  • 人数: 4
  • 難易度: 普通

作り方

1.ボウルに粉類をふるいにかけて入れ、たまごを加え、牛乳を少しずつ加えてよく混ぜ、ダマにならないようにこねる。
2.フライパンを中火で熱してサラダ油を薄くしき、おたまを使って1の1/4の分量を中央から時計回りにぐるりと回しながらゆっくり流し込む。
3.2の片面をきつね色になるまで焼く(裏面は焼かない)。
4.3をお皿に乗せて、できあがり。

profile 著者:青木ゆり子 Author: Yurico Aoki

e-food.jp代表、各国・郷土料理研究家、世界の料理レシピ・ミュージアム館長。
2000年にサイト「世界の料理 総合情報サイトe-food.jp」を立ち上げ、以後、執筆、レシピ開発のほか、在日大使館や大使公邸などでの料理人、料理講師として活動。
プロフィール詳細
著作:「しらべよう!世界の料理」全7巻(ポプラ社 2017)


※記事の文章・写真の著作権はe-food.jpが所有します。無断転載・転用はしないでください。またレシピは家庭で楽しんでいただくために公開しているものです。レストランなど商用での使用はしないでください。


このエントリーをはてなブックマークに追加
Translate

カスタム検索


アーカイブ

e-food.jpリンク集

  • RSS フェイスブック ツイッター